- Não está se reconhecendo mais e tem se sentido perdida para lidar com algumas 'novidades' que chegaram na sua vida.
- Sente que não estava preparada física e emocionalmente para viver O CLIMATÉRIO OU A MENOPAUSA.
- Gostaria de lidar com essa fase de uma forma diferente, mas não está conseguindo sozinha.
- Se sente só, não tem com quem conversar sobre as mudanças que vem percebendo e gostaria de estar com outras mulheres que estão vivendo as mesmas dúvidas, descobertas e experiências.
- Está sentindo falta de energia, baixa libido, vendo suas relações serem impactadas pelas mudanças de humor, tendo esquecimentos e dificuldade de se concentrar.
- Ganhou peso e está tendo dificuldade para perder, como nunca havia acontecido e se sente sem energia para criar novos hábitos.
- Sente que tudo o que está acontecendo está afetando a sua autoestima e impactando no seu relacionamento com sua parceria, gerando alguns conflitos
- Percebeu que sua performance no trabalho não é a mesma e não sabe como lidar com a situação.
- Não está conseguindo construir uma vida mais saudável para voltar a ter bem-estar.
- Já ouviu sobre o que deveria fazer, mas não prática, não consegue realizar as mudanças sozinha.
benefícios da nossa jornada
O "nós" é tão mais poderoso do que o "eu"!escuta segura e acolhimento
Em um espaço de escuta qualificada, com sigilo profissional em um ambiente livre de julgamentos, você vai se sentir à vontade para tirar suas dúvidas, trazer suas experiência e participar de muita troca com as outras participantes.
suporte social
Participar de um grupo onde todas estão vivendo experiências semelhantes, reduz o sentimento de isolamento e aumenta o bem-estar emocional e o sentimento de pertencimento, tão importantes nessa fase.
abertura para o novo
Substituir antigas crenças sobre: envelhecimento, beleza, o papel da mulher, carreira, relacionamento amoroso, expectativas sobre o tratamento e planejamento do futuro vão te ajudar a começar a ver a vida sob uma nova ótica.
você vai viver a teoria
POR SER UMA UMA VIVÊNCIA, a cada tema novo, exercícios para você aplicar na sua vida o que está aprendendo, gerando mudanças efetivas.
transformação
Com as informações e vivências propostas, você não vai sair do mesmo jeito que entrou. Sua relação com o Climatério vai ser diferente, trazendo mais leveza e positividade para que você faça a sua Travessia com mais segurança.
informação liberta
Conhecer mais sobre as principais queixas que geram desconforto físico e emocional e sobre si mesma, vai te fortalecer e dar mais elementos para escolhas mais acertadas.
Kátia Olivieri
CRIADORA E RESPONSÁVEL TÉCNICA PELA JORNADA FLORESCER
Psicóloga formada há mais de 30 anos, Especializada em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-Estar e Autorrealização (PUCRS) e em Marketing Empresarial. Extensões em Psicologia Hospitalar, Psicopatologia e Psicofarmacologia, Desenvolvimento de Competências em Liderança , Filosofia e Psicossomática. Associada à SOBRAC (Associação Brasileira de Climatério). Vasta experiência em consultório, onde atende exclusivamente mulheres. Também atua ministrando treinamentos e realizando palestras em empresas e nos eventos presenciais e online que realiza.
NOSSA JORNADA ACONTECERÁ EM 7 ENCONTROS (teoria e vivência) DIVIDIDOS EM 6 TEMAS.
A CHEGADA DO CLIMATÉRIO
o universo da Menopausa, negação, não reconhecimento de si mesma, lutos, desinformação, vítima ou protagonista, reconhecendo os sintomas, soluções.
GANHO DE PESO E IMPACTOS EMOCIONAIS
causas diversas, Emagrecer é um Projeto, Fome Emocional, Mudança de Postura, Consequências do Sobrepeso, Fome de Doce, Estratégias para Romper o Ciclo.
RELACIONAMENTOS
impactos na sexualidade e família, resgatando a libido, envolvendo a parceria, diálogos necessários. A família como rede de apoio.
MUDANDO O ESTILO DE VIDA
entendendo a importância e as consequências, dificuldade para se livrar de velhos hábitos e consolidar novos, como não ser escrava do desejo, acompanhamentos necessários, soluções.
VIDA PROFISSIONAL
lidando com sintomas no ambiente de trabalho, autocobrança, insegurança, autoconfiança, soluções.
RECALCULANDO A ROTA
substituindo crenças disfuncionais, ajustando expectativas para o futuro, reformulando sonhos, metas e prioridades, encontrando novos propósitos.
DEPOIMENTOS
PERGUNTAS FREQUENTES
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Como posso me inscrever na jornada de transformação?
Clicando aqui ou em qualquer botão Junte-se a nossa jornada e preenchendo o formulário para que possamos entender se você está no momento certo para participar. Em até 48 horas receberá a resposta com as instruções de pagamento, se for aprovada.
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A participação na jornada é confidencial?
Sim, todas as informações compartilhadas durante as sessões são confidenciais e as participantes são instruídas a respeitar a privacidade dos outros membros
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Como acontecem os encontros da JORNADA FLORESCER?
Serão 100% on line e ao vivo. Você receberá o link do Google Meet para que possa acessar a sala virtual.
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Como devo me preparar para o momento do encontro?
É importante que tenha boa internet, fone de ouvido, água, caneta e papel para as anotações e privacidade. Prepare o ambiente, avise sua família que precisa de um tempo para cuidar da sua saúde emocional.
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E se eu não puder participar ao vivo?
Como é uma vivência, os encontros não ficarão gravados. Se organize para estar presente em todos os encontros para aproveitar tudo o que a jornada pode te oferecer.
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E se eu desistir depois de comprar?
Conforme legislação vigente, você pode desistir até 7 dias após a compra e terá 100% do valor reembolsado. Desde que a solicitação seja encaminhada antes das 48 horas que antecedem o início do evento. Depois desse prazo, o valor não é reembolsável.